私の抜け毛について

私は、元々髪の毛は多い体質でした。
しかし、出産をしていくにつれて抜け毛が増えてきました。
特に、シャンプー後の抜け毛がこわくなるくらい髪が抜けました。
最初は、あまり気にしませんでしたが鏡を見ていて偶然髪の毛の薄い部分に気がつきました。
辛い瞬間でした。 ネットで見てポリピュアex 女性も使ったりもしました。
そのあと、皮膚科と美容室に相談に行きました。
皮膚科では、様子を見てくださいと言われました。
出産後の抜け毛は、多いのでとのことでした。
しかし、髪の毛は女性にとっては大切なので悩みました。
美容室にも、相談に行きました。
美容室では、肌に優しいシャンプートリートメントに、することを薦められました。
私は、地肌マッサージをしていなかったので、地肌マッサージも合わせての始めました。
すぐには、効果は出ませんでした。
しかし、前向きに気長に頑張りました。
髪の毛が、まえのようにしっかりと生えてくれるように祈りながら。
すると、少しずつですが髪の毛が生えてくれるようになりました。
私は、嬉しかったです。
一番良かったのは、地肌マッサージだと、思います。
抜け毛も今は、落ち着きました。

歩数計で活動的に

1か月前から、毎日の歩数を記録しています。

オムロンの株主優待で、歩数計をもらったのが、歩数カウントをはじめたキッカケです。

オムロン歩数計の機能は、すごくシンプルですが、数字が見やすくて、操作が簡単で、取扱説明書を読まなくても誰もが直感的に使える仕様となっています。

昔の万歩計と比べて、今の歩数計は、計測が正確です。

ベルトに挟む必要がなく、ポケット入れるだけで正確に歩数をカウントしてくれるので手軽です。

また、自動的に過去一週間分の歩数がメモリーされるので、記録を忘れてもさかのぼって調べることができ便利です。

歩数計で歩数を記録するようになってから、私の生活は活動的になりました。

動くのが面倒だな～と思うときも、歩数計のカウントが増やせるからと、前向きな気分で動けるようになりました。

たかが歩数計ですが、使用前使用後の生活の変化は歴然としています。

私のおすすめ カウブランドの無添加メイク落としミルク

私が今使っていてとってもおすすめした化粧品をご紹介します。

それはカウブランドの無添加メイク落としです。

無添加のミルククレンジングなので肌に優しいのですが、アイシャドウやウォータープルーフのマスカラ、口紅もばっちりおちます。

150mlで定価924円とリーズナブルな価格です。

薬局や楽天で買うと７００円前後で変えるのでお買い得です。

カウブランドのクレンジングミルクを使い出してから乾燥肌が改善され、肌がもっちりとしてきました。

以前はオイルクレンジングを使っていたのですが、洗顔後は肌が酷くつっぱって、急いで化粧水をつけなければいけませんでした。

しかし今では洗顔後も肌がしっとりとしていてつっぱり感を感じることが全くなくなりました。

クレンジングオイルを使っていて乾燥肌の方はカウブランドの無添加メイク落としミルクを是非使って見てください。